【水是最好的“药”】色斑:清晨一杯凉白开;感冒:要喝比平时更多的水;胃疼:经常喝点粥;便秘:大口大口地喝水;恶心:用盐水催吐。发热:间断性、小口补水为宜;肥胖:餐后半小时多喝水;咳嗽:多喝热水;失眠:洗澡、泡脚,热水是强效的安神剂;烦躁:多多喝水;心脏病:睡前一杯水。
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【水是最好的“药”】色斑:清晨一杯凉白开;感冒:要喝比平时更多的水;胃疼:经常喝点粥;便秘:大口大口地喝水;恶心:用盐水催吐。发热:间断性、小口补水为宜;肥胖:餐后半小时多喝水;咳嗽:多喝热水;失眠:洗澡、泡脚,热水是强效的安神剂;烦躁:多多喝水;心脏病:睡前一杯水。
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