易上火多吃莲藕等蔬菜

发布时间： 2021-01-03 14:28首页：思美词典 > 格言 > 阅读()

【易上火多吃莲藕等蔬菜】莲藕具有通气，健脾和胃，养心安神等功效。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。萝卜：对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。山楂化食消积，适宜过食造成的胸腹胀满疼痛，生吃、熟……
易上火多吃莲藕等蔬菜

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